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Idosos devem redobrar cuidados com a hidratação
Data: 24/01/2017
O Brasil é um país tropical em que o calor faz parte de todo o verão. No entanto, altas temperaturas trazem um risco extra para algumas pessoas, como é o caso dos idosos, cuja composição corporal tem menos água que a dos indivíduos mais jovens. Sob o ponto de vista de saúde global, o […]
Como identificar as dificuldades de aprendizagem?
Data: 23/01/2017
De acordo com alguns especialistas, não há causa específica que determine a dificuldade de aprendizagem (DA), mas sim, uma conjugação de fatores que agem frente a uma predisposição momentânea da criança. Estudiosos enfatizam os aspectos afetivos, outros preferem apontar os aspectos perceptivos e muitos justificam esse quadro alegando existir uma imaturidade funcional do sistema nervoso. […]
Saiba diferenciar gripes e resfriados
Data: 23/01/2017
É gripe ou resfriado? As duas condições têm sintomas parecidos, mas são na verdade bem diferentes. A gripe é causada por mutações do vírus influenza, ao passo que o resfriado pode ser causado por mais de 200 tipos de vírus. O resfriado vai fazer com que você se sinta muito cansado, mas seus sintomas […]
Dicas de atualização de currículo, com o professor e coordenador Luiz Gasparetto
Data: 20/01/2017
É fato que muitos brasileiros se encontram hoje em posição delicada, quando o assunto gira em torno de carreira e mercado de trabalho. Com a taxa de desemprego chegando a números alarmantes, as indústrias ainda em recessão e as companhias pensando em redução de custos, os profissionais desempregados precisam de alguns diferenciais que os destaquem […]
Interação entre suplementos e medicamentos: fique atento!
Data: 20/01/2017
Até mesmo os suplementos mais comuns podem ter interações perigosas junto a medicamentos. Portanto é preciso muita atenção na hora de escolher o que ingerir, principalmente se não há orientação médica. Óleo de peixe Tomar óleo de peixe com remédios que baixam a pressão pode piorar os efeitos e fazer com que a pressão […]
Sua vontade é atuar com Educação Física?
Data: 19/01/2017
O profissional formado em Ciências do Esporte ou Educação Física pode atuar como técnico, preparador físico de atletas, no segmento de gestão e marketing esportivo, na organização de eventos esportivos, além de diversas outras atividades. Veja abaixo: • Condicionamento físico Pode auxiliar na realização de exercícios individuais como personal trainer, ou em clubes, academias […]
Mudança de hábitos pode melhorar a qualidade de vida
Data: 19/01/2017
Cuidar melhor da saúde, praticar mais atividades físicas e entrar em forma são precedentes de bem estar e de saúde. Para começar a ficar em dia com o corpo é fundamental ter força de vontade, ser persistente e cumprir o planejamento com disciplina. Pensando em uma forma de motivação e direcionamento para que você […]
Inteligência Emocional é tema de palestra na Pós Estácio
Data: 18/01/2017
Uma das grandes vantagens das pessoas com inteligência emocional é a capacidade de se automotivar e seguir em frente, mesmo diante de frustrações e desilusões. Dentre as características dos indivíduos que apresentam a balança das emoções e da racionalidade equilibrada é possível citar a capacidade de controlar impulsos, o preparo para canalizar emoções, a capacidade […]
Ano de 2016 é o mais quente já registrado
Data: 18/01/2017
Segundo especialistas confirmou-se que 2016 é o ano mais quente já registrado. É o terceiro ano consecutivo em que o recorde global de temperatura é quebrado. A informação veio da agência americana responsável por monitorar atmosfera e oceanos, a Noaa. A média da temperatura da Terra ficou em 0,94°C acima da média do século […]
Você é atleta de fim de semana?
Data: 17/01/2017
A revista Veja divulgou recentemente que exercitar-se apenas no final de semana pode ser tão benéfico para a saúde quanto praticar atividade física diariamente. As informações são de acordo com um estudo publicado na revista científica JAMA Internal Medicine. Os benefícios à saúde para quem pratica toda a cota de exercícios recomendada para a semana […]