{"id":6848,"date":"2018-07-20T00:00:00","date_gmt":"2018-07-20T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.posestacio.com.br\/?p=5419"},"modified":"2023-06-20T15:46:25","modified_gmt":"2023-06-20T18:46:25","slug":"exerccio-fsico-como-interveno-teraputica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.graduacaobr.com.br\/estacio\/exerccio-fsico-como-interveno-teraputica\/","title":{"rendered":"Exerc\u00edcio F\u00edsico como Interven\u00e7\u00e3o Terap\u00eautica"},"content":{"rendered":"\n<div>\r\n\t<span style=\"font-size:12px;\"><strong><em>Texto elaborado pelo Prof. Marcelo Casemiro<\/em><\/strong><\/span><\/div>\r\n<div>\r\n\t&nbsp;<\/div>\r\n<div>\r\n\tOs exerc&iacute;cios f&iacute;sicos s&atilde;o recomendados como interven&ccedil;&atilde;o terap&ecirc;utica n&atilde;o-farmacol&oacute;gica para preven&ccedil;&atilde;o, reabilita&ccedil;&atilde;o e diminui&ccedil;&atilde;o dos sintomas de doen&ccedil;as.&nbsp;<\/div>\r\n<div>\r\n\tOs benef&iacute;cios que os exerc&iacute;cios f&iacute;sicos proporcionam s&atilde;o in&uacute;meros: auxiliam a desacelera&ccedil;&atilde;o das perdas funcionais em pacientes parkinsonianos, aumentam o fluxo sangu&iacute;neo cerebral, promovem a sa&uacute;de neural e a libera&ccedil;&atilde;o de alguns neurotransmissores (noradrenalina e serotonina).&nbsp;<\/div>\r\n<div>\r\n\t&nbsp;<\/div>\r\n<div>\r\n\tDesta forma, atividades f&iacute;sicas tamb&eacute;m diminuem sintomas de depress&atilde;o, ansiedade e estresse. Ainda influenciam beneficamente no sono (com o aumento de sua quantidade e qualidade).<\/div>\r\n<div>\r\n\t&nbsp;<\/div>\r\n<div>\r\n\t<strong>Dist&uacute;rbios do Sono e Obesidade Abdominal<\/strong><\/div>\r\n<div>\r\n\t&nbsp;<\/div>\r\n<div>\r\n\tJ&aacute; no que se refere &agrave;s altera&ccedil;&otilde;es do sono, cita-se:&nbsp;<\/div>\r\n<div>\r\n\t&nbsp;<\/div>\r\n<div>\r\n\t<strong>* Apn&eacute;ia do Sono &#8211;<\/strong> aus&ecirc;ncia do fluxo a&eacute;reo por mais de 10 segundos com dessatura&ccedil;&atilde;o de 3% da oxi-hemoglobina.<\/div>\r\n<div>\r\n\t<strong>* Ins&ocirc;nia &#8211; <\/strong>dificuldade em iniciar e manter o sono.<\/div>\r\n<div>\r\n\t<strong>* S&iacute;ndrome das Pernas Inquietas\/Doen&ccedil;a de Willis-Ekbom (SPI\/DWE) <\/strong>&#8211; sensa&ccedil;&atilde;o irresist&iacute;vel em movimentar os membros.&nbsp;<\/div>\r\n<div>\r\n\t&nbsp;<\/div>\r\n<div>\r\n\tA Apn&eacute;ia do Sono, a Ins&ocirc;nia e a SPI levam os pacientes a um sono insuficiente, n&atilde;o reparador, desenvolvendo o desequil&iacute;brio hormonal, e ocasionando a diminui&ccedil;&atilde;o do horm&ocirc;nio leptina (sintetizada no tecido adiposo, que age como supressor da fome). Causam, ainda, o aumento da grelina (horm&ocirc;nio polipept&iacute;dio que estimula o apetite, antagonista da leptina). Estes fatores resultam em&nbsp; ac&uacute;mulo de gordura na regi&atilde;o abdominal (Obesidade Abdominal).&nbsp; &nbsp;<\/div>\r\n<div>\r\n\t&nbsp;<\/div>\r\n<div>\r\n\t<strong>Quer saber mais informa&ccedil;&otilde;es a respeito destas tem&aacute;ticas?<\/strong><\/div>\r\n<div>\r\n\t&nbsp;<\/div>\r\n<div>\r\n\t<strong>Ent&atilde;o fique atento aos cursos:&nbsp;<\/strong><\/div>\r\n<div>\r\n\t&nbsp;<\/div>\r\n<div>\r\n\t<strong><a href=\"http:\/\/www.posestacio.com.br\/extensao-presencial\/exercicio-fisico-como-intervencao-terapeutica\/5168\/12\">Exerc&iacute;cio F&iacute;sico como Interven&ccedil;&atilde;o Terap&ecirc;utica<\/a><\/strong><\/div>\r\n<div>\r\n\t&nbsp;<\/div>\r\n<div>\r\n\t<strong>In&iacute;cio no dia 25\/08, das 8h &agrave;s 18h.&nbsp;<\/strong><\/div>\r\n<div>\r\n\t&nbsp;<\/div>\r\n<div>\r\n\t<strong><a href=\"http:\/\/www.posestacio.com.br\/extensao-presencial\/disturbios-do-sono-e-obesidade-abdominal\/3925\/81\">Dist&uacute;rbios do Sono e Obesidade Abdominal<\/a><\/strong><\/div>\r\n<div>\r\n\t&nbsp;<\/div>\r\n<div>\r\n\t<strong>In&iacute;cio no dia 29\/09, das 8h &agrave;s 18h.&nbsp;<\/strong><\/div>\r\n<div>\r\n\t&nbsp;<\/div>\r\n<div>\r\n\t<span style=\"font-size:14px;\">Fa&ccedil;a j&aacute; a sua inscri&ccedil;&atilde;o e sinta-se mais preparado para trabalhar com Educa&ccedil;&atilde;o e Prepara&ccedil;&atilde;o F&iacute;sica, al&eacute;m de Fisioterapia.&nbsp;<\/span><\/div>\r\n<div>\r\n\t&nbsp;<\/div>\r\n<div>\r\n\t<span style=\"font-size:14px;\"><strong>Conhe&ccedil;a tamb&eacute;m os nossos cursos de <a href=\"http:\/\/www.posestacio.com.br\/pos-graduacao\/educacao-fisica\/12\">p&oacute;s-gradua&ccedil;&atilde;o na &aacute;rea da Educa&ccedil;&atilde;o F&iacute;sica<\/a>. Seja um aluno P&oacute;s Est&aacute;cio!&nbsp;<\/strong><\/span><\/div>\r\n<div>\r\n\t&nbsp;<\/div>\r\n<div>\r\n\t&nbsp;<\/div>\r\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Texto elaborado pelo Prof. Marcelo Casemiro &nbsp; Os exerc&iacute;cios f&iacute;sicos s&atilde;o recomendados como interven&ccedil;&atilde;o terap&ecirc;utica n&atilde;o-farmacol&oacute;gica para preven&ccedil;&atilde;o, reabilita&ccedil;&atilde;o e diminui&ccedil;&atilde;o dos sintomas de doen&ccedil;as.&nbsp; Os benef&iacute;cios que os exerc&iacute;cios f&iacute;sicos proporcionam s&atilde;o in&uacute;meros: auxiliam a desacelera&ccedil;&atilde;o das perdas funcionais em pacientes parkinsonianos, aumentam o fluxo sangu&iacute;neo cerebral, promovem a sa&uacute;de neural e a libera&ccedil;&atilde;o [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6850,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-6848","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.graduacaobr.com.br\/estacio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6848","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.graduacaobr.com.br\/estacio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.graduacaobr.com.br\/estacio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.graduacaobr.com.br\/estacio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.graduacaobr.com.br\/estacio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6848"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.graduacaobr.com.br\/estacio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6848\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.graduacaobr.com.br\/estacio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6850"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.graduacaobr.com.br\/estacio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6848"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.graduacaobr.com.br\/estacio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6848"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.graduacaobr.com.br\/estacio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6848"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}