{"id":7031,"date":"2018-04-16T00:00:00","date_gmt":"2018-04-16T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.posestacio.com.br\/?p=5419"},"modified":"2023-06-20T15:46:25","modified_gmt":"2023-06-20T18:46:25","slug":"workshop-de-biomecnica-e-emagrecimento-promovido-em-so-jos-dos-campos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.graduacaobr.com.br\/estacio\/workshop-de-biomecnica-e-emagrecimento-promovido-em-so-jos-dos-campos\/","title":{"rendered":"Workshop de Biomec\u00e2nica e Emagrecimento \u00e9 promovido em S\u00e3o Jos\u00e9 dos Campos"},"content":{"rendered":"\n
\r\n\tÉ de conhecimento de todos que o treinamento de força consiste basicamente em séries de atividades, para promover crescimento das capacidades musculares, no que se refere ao ganho de massa e à resistência. <\/div>\r\n
\r\n\t <\/div>\r\n
\r\n\tMas além de apenas propiciar um melhor condicionamento de força, estas séries de exercícios se tornaram fundamentais para aqueles que buscam emagrecimento. <\/div>\r\n
\r\n\t <\/div>\r\n
\r\n\tAssim, como consequência, o que se percebe é um aumento de níveis que repercutem também no equilíbrio energético. <\/div>\r\n
\r\n\t <\/div>\r\n
\r\n\tNo entanto,o gasto calórico no treinamento depende de diversas variáveis como volume, intensidade, velocidade, execução e intervalo de recuperação entre séries e exercícios. <\/div>\r\n
\r\n\t <\/div>\r\n
\r\n\tPara tratar dessa e de outras temáticas, uma nova palestra acontece em São José dos Campos. Desta vez, é o Workshop de Biomecânica e Emagrecimento, que conta com Entrada Gratuita!<\/div>\r\n
\r\n\t <\/div>\r\n
\r\n\tInscreva-se já: https:\/\/goo.gl\/SfdVvv<\/a><\/div>\r\n
\r\n\t <\/div>\r\n
\r\n\tLocal: Colégio Coc – Av. Dr. Nelson Davilla, 1202 – Jardim Sao Dimas <\/div>\r\n
\r\n\tData: 05\/05\/2018<\/div>\r\n
\r\n\tHorário: 09h às 12h<\/div>\r\n
\r\n\t <\/div>\r\n
\r\n\tTema 1 – Biomecânica Aplicada aos Exercícios para Membros Inferiores: Eficiência e Segurança<\/div>\r\n
\r\n\tPalestrante: Me. Marcos Paunksnis<\/div>\r\n
\r\n\t <\/div>\r\n
\r\n\tTópicos Abordados:<\/div>\r\n
\r\n\t <\/div>\r\n
\r\n\t– Mitos e verdades ;<\/div>\r\n
\r\n\t– Análise Qualitativa;<\/div>\r\n
\r\n\t– Otimização do Treinamento para Membros Inferiores.<\/div>\r\n
\r\n\t <\/div>\r\n
\r\n\tTema 2 – Metabolismo Lipídico e Emagrecimento.<\/div>\r\n
\r\n\tPalestrante: Prof. Dr. Robson Eder<\/div>\r\n
\r\n\t <\/div>\r\n
\r\n\tAbordagem:<\/div>\r\n
\r\n\t <\/div>\r\n
\r\n\t– Como "Queimar Gordura"<\/div>\r\n
\r\n\t– Diferença entre Lipólise e Oxidação<\/div>\r\n
\r\n\t– Por que é tão difícil emagrecer?<\/div>\r\n
\r\n\t <\/div>\r\n
\r\n\tNão perca esta oportunidade. Vagas limitadas!<\/div>\r\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

É de conhecimento de todos que o treinamento de força consiste basicamente em séries de atividades, para promover crescimento das capacidades musculares, no que se refere ao ganho de massa e à resistência.    Mas além de apenas propiciar um melhor condicionamento de força, estas séries de exercícios se tornaram fundamentais para aqueles que buscam […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7033,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-7031","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.graduacaobr.com.br\/estacio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7031","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.graduacaobr.com.br\/estacio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.graduacaobr.com.br\/estacio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.graduacaobr.com.br\/estacio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.graduacaobr.com.br\/estacio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7031"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.graduacaobr.com.br\/estacio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7031\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.graduacaobr.com.br\/estacio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7033"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.graduacaobr.com.br\/estacio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7031"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.graduacaobr.com.br\/estacio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7031"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.graduacaobr.com.br\/estacio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7031"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}