{"id":8227,"date":"2017-02-06T00:00:00","date_gmt":"2017-02-06T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.posestacio.com.br\/?p=5419"},"modified":"2023-06-20T15:46:25","modified_gmt":"2023-06-20T18:46:25","slug":"transtorno-disfrico-pr-menstrual-afeta-5-das-mulheres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.graduacaobr.com.br\/estacio\/transtorno-disfrico-pr-menstrual-afeta-5-das-mulheres\/","title":{"rendered":"Transtorno Disf\u00f3rico Pr\u00e9-Menstrual afeta 5% das mulheres"},"content":{"rendered":"\n
\r\n\tRaiva, ansiedade, mau humor, dor de cabeça. A lista de sintomas da TPM é imensa e a maioria das mulheres conhece bem. Mas se você acha que não falta nada para a irritação ser total, saiba que existe uma TPM turbinada e com uma letra a mais: a TDPM. E 5% das mulheres sofrem com ela.<\/div>\r\n
\r\n\t <\/div>\r\n
\r\n\tTPM <\/div>\r\n
\r\n\t <\/div>\r\n
\r\n\tDas mulheres que menstruam: 75% têm um sintoma leve, de 20% a 40% têm a síndrome pré-menstrual, com sintomas físicos e emocionais, e de 3% a 8% têm a disforia (TDPM ou Transtorno Disfórico Pré-menstrual), que é a forma grave da TPM.<\/div>\r\n
\r\n\t <\/div>\r\n
\r\n\tAs mulheres que têm TPM grave são mais sensíveis às oscilações de humor por causa de uma alteração genética do receptor de serotonina. Nessas mulheres, a serotonina é mais baixa, o que aumenta a irritação, a depressão e a agressividade. A serotonina também é responsável por regular o sono, o padrão alimentar e labilidade emocional.<\/div>\r\n
\r\n\t <\/div>\r\n
\r\n\tDiagnóstico <\/div>\r\n
\r\n\t <\/div>\r\n
\r\n\tPara diagnosticar a TDPM são necessários cinco dos seguintes sintomas e pelo menos um deles deve ser os de número de 1 a 4: <\/div>\r\n
\r\n\t <\/div>\r\n
\r\n\t1. Humor deprimido, sentimentos de falta de esperança ou pensamentos autodepreciativos. <\/div>\r\n
\r\n\t2. Ansiedade acentuada, tensão, sentimentos de estar com os "nervos à flor da pele". <\/div>\r\n
\r\n\t3. Significativa instabilidade afetiva. <\/div>\r\n
\r\n\t4. Raiva ou irritabilidade persistente e conflitos interpessoais aumentados. <\/div>\r\n
\r\n\t5. Interesse diminuído pelas atividades habituais. <\/div>\r\n
\r\n\t6. Sentimento subjetivo de dificuldade em se concentrar. <\/div>\r\n
\r\n\t7. Letargia, fadiga fácil ou acentuada falta de energia. <\/div>\r\n
\r\n\t8. Alteração acentuada do apetite, excessos alimentares ou avidez por determinados alimentos. <\/div>\r\n
\r\n\t9. Hipersônia ou insônia. <\/div>\r\n
\r\n\t10. Sentimentos subjetivos de descontrole emocional. <\/div>\r\n
\r\n\t11. Outros sintomas físicos, como sensibilidade ou inchaço das mamas, dor de cabeça, dor articular ou muscular, sensação de inchaço geral e ganho de peso.<\/div>\r\n
\r\n\t <\/div>\r\n
\r\n\tMas, o que fazer para aumentar a serotonina? <\/div>\r\n
\r\n\t <\/div>\r\n
\r\n\tAtividade física, vitaminas como B6, magnésio, cálcio e cúrcuma funcionam como cofatores da serotonina e ajudam o corpo a formar mais o neurotransmissor. Alimentos com triptofano como iogurte, castanha de caju, amendoim e chocolate ajudam e, em alguns casos, é necessário tratamento com remédio como a fluoxetina.<\/div>\r\n
\r\n\t_________________________________________________________________<\/div>\r\n
\r\n\t <\/div>\r\n
\r\n\t <\/div>\r\n
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Raiva, ansiedade, mau humor, dor de cabeça. A lista de sintomas da TPM é imensa e a maioria das mulheres conhece bem. Mas se você acha que não falta nada para a irritação ser total, saiba que existe uma TPM turbinada e com uma letra a mais: a TDPM. E 5% das mulheres sofrem com […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8229,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-8227","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.graduacaobr.com.br\/estacio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8227","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.graduacaobr.com.br\/estacio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.graduacaobr.com.br\/estacio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.graduacaobr.com.br\/estacio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.graduacaobr.com.br\/estacio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8227"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.graduacaobr.com.br\/estacio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8227\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.graduacaobr.com.br\/estacio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8229"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.graduacaobr.com.br\/estacio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8227"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.graduacaobr.com.br\/estacio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8227"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.graduacaobr.com.br\/estacio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8227"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}