{"id":8422,"date":"2016-12-15T00:00:00","date_gmt":"2016-12-15T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.posestacio.com.br\/?p=5419"},"modified":"2023-06-20T15:46:25","modified_gmt":"2023-06-20T18:46:25","slug":"nutrio-esportiva-tema-de-bate-papo-ao-vivo-promovido-pela-ps-estcio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.graduacaobr.com.br\/estacio\/nutrio-esportiva-tema-de-bate-papo-ao-vivo-promovido-pela-ps-estcio\/","title":{"rendered":"Nutri\u00e7\u00e3o Esportiva \u00e9 tema de bate-papo ao vivo, promovido pela P\u00f3s Est\u00e1cio"},"content":{"rendered":"\n
\r\n\tA nutrição<\/a> esportiva é a área que aplica a base de conhecimentos em nutrição, fisiologia e bioquímica no esporte e na atividade física. Dentre os seus principais objetivos estão a promoção da saúde, a melhora do desempenho e a otimização da recuperação pós-exercício.  <\/div>\r\n
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\r\n\tSegmento acadêmico intimamente relacionado ao curso de Educação Física e ao curso de Nutrição, a nutrição esportiva pode auxiliar um programa de exercícios com finalidade específica, seja para melhoria da condição da saúde ou aumento de força. <\/div>\r\n
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\r\n\tE foi justamente a respeito deste e de outros aspectos que o Prof. Dr. João Alfredo Bolivar Pedroso falou durante a transmissão ao vivo da Pós Estácio, que ocorreu no dia 07\/12. De acordo com ele, que ministra aulas nos cursos de pós-graduação em Nutrição<\/a>, esta linha trabalhada é considerada por alguns especialistas como o segundo fator que mais influencia o desempenho de atletas. Em primeiro lugar, destaca-se o fator "treinamento". <\/div>\r\n
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\r\n\tDentre outros assuntos, Pedroso tratou da suplementação para atletas, como maratonistas, por exemplo, que é algo muito importante devido ao grande gasto energético que o esportista apresenta. A orientação é, ainda, de se ter cautela e controle durante a  suplementação, para que o organismo do atleta não seja sobrecarregado. <\/div>\r\n
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\r\n\tAcompanhe o bate-papo através do vídeo abaixo e confira outros temas que estiveram em debate! <\/div>\r\n

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