{"id":9893,"date":"2014-02-12T00:00:00","date_gmt":"2014-02-12T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.posestacio.com.br\/?p=5419"},"modified":"2023-06-20T15:46:25","modified_gmt":"2023-06-20T18:46:25","slug":"a-sade-dos-olhos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.graduacaobr.com.br\/estacio\/a-sade-dos-olhos\/","title":{"rendered":"A sa\u00fade dos olhos"},"content":{"rendered":"\n\u00c9 importante para manter a sa\u00fade ocular para prevenir a degenera\u00e7\u00e3o dos olhos, o que pode ser feito com uma combina\u00e7\u00e3o de proteger os olhos contra os danos do sol ou les\u00f5es, e consultar um oftalmologista regularmente para verifica\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as, tais como cataratas ou de glaucoma. Manter a sa\u00fade dos olhos \u00e9 em grande parte uma quest\u00e3o de bom senso. Por exemplo, \u00e9 importante usar \u00f3culos escuros sempre ao sair para lugares muito ensolarados.
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\r\nUma das maneiras mais importantes para manter a sa\u00fade dos olhos \u00e9 para proteger os olhos contra a luz solar, o que pode causar danos permanentes aos olhos. Escolha \u00f3culos escuros que s\u00e3o classificados para 100 por cento de prote\u00e7\u00e3o UVA e UVB, e use-os se dirigir ou caminhar na rua. Estas medidas ajudar\u00e3o a proteger somente os olhos, mas tamb\u00e9m a pele delicada ao redor deles.
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\r\nProteger os olhos ao fazer qualquer tipo de trabalho sob o sol tamb\u00e9m \u00e9 importante para manter a sa\u00fade dos olhos. Isso significa usar \u00f3culos de prote\u00e7\u00e3o ou \u00f3culos enquanto cortar a grama, por exemplo, ou durante a utiliza\u00e7\u00e3o de ferramentas de obra. Se um local de trabalho oferece \u00f3culos de prote\u00e7\u00e3o para ser usado durante o trabalho, \u00e9 importante us\u00e1-los sempre. Isto ir\u00e1 proteger qualquer coisa de causar danos f\u00edsicos ao olho.
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\r\nEspecialistas recomendam visitar um oftalmologista a cada ano ou dois para um exame regular, as pessoas mais jovens, geralmente, n\u00e3o precisam ir mais de uma vez a cada ano, a menos que notar um problema com os olhos, ou uma mudan\u00e7a de vis\u00e3o. Um m\u00e9dico ser\u00e1 capaz de realizar testes para determinar se h\u00e1 ou n\u00e3o problemas oculares, como glaucoma, catarata, degenera\u00e7\u00e3o macular. \u00c9 importante analisar todas estas condi\u00e7\u00f5es no in\u00edcio, a fim de receber o tratamento. Se algu\u00e9m tem diabetes, \u00e9 importante para obter exames oftalmol\u00f3gicos regulares porque o diabetes freq\u00fcentemente leva ao glaucoma.
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\r\nE por fim, cuide bem dos olhos ao longo do dia. N\u00e3o se sente muito perto de um monitor de televis\u00e3o ou computador, e n\u00e3o se esque\u00e7a de fazer pausas para dar aos olhos um descanso. Use \u00f3culos, se necess\u00e1rio, e s\u00f3 use lentes de contato enquanto for necess\u00e1rio, se elas come\u00e7am a secar ou irritar os olhos, retire-as. Col\u00edrios podem ser usado ocasionalmente, mas o melhor \u00e9 simplesmente permitir que os olhos descansem, em caso de irrita\u00e7\u00e3o.\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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